宋涵run悬着的心放了下来……
他每一项基础环节都是优等生，包括发球。
高抛球、甩臂起tiao、引臂绷jinshenti……
当他展现出liu畅的背弓弧度，tiao跃至普通人难以企及的高度时，观众们幡然领悟：
被他们“小雀斑”来“小雀斑”去的低存在感球员，其实shen高在两米以上……
宋涵run在心态还算平稳的球场上，展现出了自己手里握的一把好牌。
不论是弹tiao能力还是力量，他在华国队内仅次于余柏。
“砰！”
和善的小雀斑，向对面发去了一颗he善的球。
这球惊起e国队一传球员阵阵骂声：
“尽出yin招，居然装怂！”
“好猛的发球，华国队连替补都有这等实力？”
“对面世界排名真踏ma比咱们低吗！？”
一传球员艰难地接起发球，没能完全卸力，一传旋转着冲向球网上方。
e国队一传扎网，二传贴近球网，歪着上半shen起tiao，全力抢救。
这球不好调！
陈文耀跟着球shen位置侧移，寻找是否有打探tou球的机会。
就在这时，宁洲视角边缘，注意到对面二传双手微微变动高度——
那是二传们最熟悉不过的假动作！
宁洲瞳孔jin缩：“陈哥，拦！”
只见e国队二传顺着冲网一传的势tou，将球拨了过来。
隐藏在传球假动作下的二次进攻！
陈文耀听到宁洲的提醒反应过来，却已经来不及，起tiao拦网前对方的二次球已经过网……
陈文耀后仰shenti，仗着shen高臂chang，捞了一把排球。
排球变向，横着飞出了球场侧边线……
宁洲第一时间启动，奔着球向救球。
“嘶！”替补席中，宁洋估量宁洲与球落点之间的距离，心中隐隐不安，“这球，得用鱼跃才能追到……”
但洲洲赛场上鱼跃的话……
宁洲追球时，没有将鱼跃纳入使用范围。
从对面二次球掉过来，到陈文耀匆忙打歪球，宁洲经过了二次启动的过程。
二次启动需要运动员由前一zhong运动趋势jin急制动，立ma切到另一zhong移动方向。
就像宁洲，他前一刻去救二次球，后一秒追着飞出场外的球跑。
想在赛场上争分夺秒，二次启动要求极快的反应速度、熟练的步法转换、踝关节的灵活度和力量……
而宁洲崴脚后康复训练期间，进步最大的就是加强了踝关节——
“相当惊人的二次启动速度！”
张康靠在椅背的脊背不由ting直，惊艳dao：“宁洲不愧是自由人出shen，对防守救球有一tao自己的心得。”
“一般用鱼跃才能赶上的球，他居然跑着追到了。”
佟容激动地捂嘴：“这是宁洲崴脚伤愈后第一次回归赛场，他的竞技状态丝毫没有下hua！”
球场上，宁洲脚下小碎步跑步的同时，伸展单臂，用拳眼chu1救回排球！
“垫回去……哎呦！”
宁洲扭转着shenti姿势，突然脚下一hua，原地摔倒。
“！”
队友们心全都绷jin了……
宁洲倒下的shen影恍惚间与vnl最后一场重合。
骇人的不安从每一寸骸骨往外冒，队员们恨不得眨眼就结束这一分，瞬移到宁洲那里询问情况……
陈文耀第一次chu2球，宁洲第二次，华国队必须在下一次将球chu1理到对面。
宁洲救回的球高度足够，飞在前排空中，创造了直接进攻的可能xing……
队员们留出前排空间，将强攻jiao给余柏。
余柏跟着排球调整位置，下肢发力，准备起tiao。
陈文耀、杜骏、宋涵run、印昊，站在场上的球员们死死盯着余柏的动作，急切的盼望着：
快一点，快点把这球打下去，快扣！
他们渴求的扣球动作却没有出现——
余柏在起tiao前shenti一顿，转换成垫球姿势，将自由下落的排球高高垫起……
直接垫回去了！？
场上队员们理智回笼，这才发现，球网对面聚起了e国队的三人拦网。
如果余柏正常扣，他只能靠蛮力碾压他们的拦网，而宁洲救的球离球网有些远，余柏发不上全力……
再加上华国队球员们心思飞到了宁洲那边，球一旦被对方拦回，他们的反应速度难以保护起球。
垫回去，才是最保险的选择……
排球被余柏垫得很高，飞跃球网、拦网，接近球馆天花板的高度。
球馆中所有人抬起tou，追随排球，想通了余柏这样chu1理的原因。
“余柏他，他居然……在这zhong情况下思考了？”
华国队替补席，许子畅下ba差点掉到地上：“我还以为洲洲摔倒，余柏是最着急结束这一分揪扯的人……”
“估计他确实很急。”庞天泽xiong腔震出几声低沉的笑，“但他更明白，洲洲希望队友们将第一关注点放在排球本shen。”
宁洋手指攥jin球衣衣角：
“洲洲hua倒前提醒了一句‘垫回去’，余柏是全场唯一，顺着这三个字思考原因的球员……”
“垫得这么高……”邵秋不易察觉的笑意淡化了突出的颧骨线条，“余柏，在尽可能争取时间。”
排球上升至最高点的几秒时间里，足够宁洲撑地起shen。
他每一项基础环节都是优等生，包括发球。
高抛球、甩臂起tiao、引臂绷jinshenti……
当他展现出liu畅的背弓弧度，tiao跃至普通人难以企及的高度时，观众们幡然领悟：
被他们“小雀斑”来“小雀斑”去的低存在感球员，其实shen高在两米以上……
宋涵run在心态还算平稳的球场上，展现出了自己手里握的一把好牌。
不论是弹tiao能力还是力量，他在华国队内仅次于余柏。
“砰！”
和善的小雀斑，向对面发去了一颗he善的球。
这球惊起e国队一传球员阵阵骂声：
“尽出yin招，居然装怂！”
“好猛的发球，华国队连替补都有这等实力？”
“对面世界排名真踏ma比咱们低吗！？”
一传球员艰难地接起发球，没能完全卸力，一传旋转着冲向球网上方。
e国队一传扎网，二传贴近球网，歪着上半shen起tiao，全力抢救。
这球不好调！
陈文耀跟着球shen位置侧移，寻找是否有打探tou球的机会。
就在这时，宁洲视角边缘，注意到对面二传双手微微变动高度——
那是二传们最熟悉不过的假动作！
宁洲瞳孔jin缩：“陈哥，拦！”
只见e国队二传顺着冲网一传的势tou，将球拨了过来。
隐藏在传球假动作下的二次进攻！
陈文耀听到宁洲的提醒反应过来，却已经来不及，起tiao拦网前对方的二次球已经过网……
陈文耀后仰shenti，仗着shen高臂chang，捞了一把排球。
排球变向，横着飞出了球场侧边线……
宁洲第一时间启动，奔着球向救球。
“嘶！”替补席中，宁洋估量宁洲与球落点之间的距离，心中隐隐不安，“这球，得用鱼跃才能追到……”
但洲洲赛场上鱼跃的话……
宁洲追球时，没有将鱼跃纳入使用范围。
从对面二次球掉过来，到陈文耀匆忙打歪球，宁洲经过了二次启动的过程。
二次启动需要运动员由前一zhong运动趋势jin急制动，立ma切到另一zhong移动方向。
就像宁洲，他前一刻去救二次球，后一秒追着飞出场外的球跑。
想在赛场上争分夺秒，二次启动要求极快的反应速度、熟练的步法转换、踝关节的灵活度和力量……
而宁洲崴脚后康复训练期间，进步最大的就是加强了踝关节——
“相当惊人的二次启动速度！”
张康靠在椅背的脊背不由ting直，惊艳dao：“宁洲不愧是自由人出shen，对防守救球有一tao自己的心得。”
“一般用鱼跃才能赶上的球，他居然跑着追到了。”
佟容激动地捂嘴：“这是宁洲崴脚伤愈后第一次回归赛场，他的竞技状态丝毫没有下hua！”
球场上，宁洲脚下小碎步跑步的同时，伸展单臂，用拳眼chu1救回排球！
“垫回去……哎呦！”
宁洲扭转着shenti姿势，突然脚下一hua，原地摔倒。
“！”
队友们心全都绷jin了……
宁洲倒下的shen影恍惚间与vnl最后一场重合。
骇人的不安从每一寸骸骨往外冒，队员们恨不得眨眼就结束这一分，瞬移到宁洲那里询问情况……
陈文耀第一次chu2球，宁洲第二次，华国队必须在下一次将球chu1理到对面。
宁洲救回的球高度足够，飞在前排空中，创造了直接进攻的可能xing……
队员们留出前排空间，将强攻jiao给余柏。
余柏跟着排球调整位置，下肢发力，准备起tiao。
陈文耀、杜骏、宋涵run、印昊，站在场上的球员们死死盯着余柏的动作，急切的盼望着：
快一点，快点把这球打下去，快扣！
他们渴求的扣球动作却没有出现——
余柏在起tiao前shenti一顿，转换成垫球姿势，将自由下落的排球高高垫起……
直接垫回去了！？
场上队员们理智回笼，这才发现，球网对面聚起了e国队的三人拦网。
如果余柏正常扣，他只能靠蛮力碾压他们的拦网，而宁洲救的球离球网有些远，余柏发不上全力……
再加上华国队球员们心思飞到了宁洲那边，球一旦被对方拦回，他们的反应速度难以保护起球。
垫回去，才是最保险的选择……
排球被余柏垫得很高，飞跃球网、拦网，接近球馆天花板的高度。
球馆中所有人抬起tou，追随排球，想通了余柏这样chu1理的原因。
“余柏他，他居然……在这zhong情况下思考了？”
华国队替补席，许子畅下ba差点掉到地上：“我还以为洲洲摔倒，余柏是最着急结束这一分揪扯的人……”
“估计他确实很急。”庞天泽xiong腔震出几声低沉的笑，“但他更明白，洲洲希望队友们将第一关注点放在排球本shen。”
宁洋手指攥jin球衣衣角：
“洲洲hua倒前提醒了一句‘垫回去’，余柏是全场唯一，顺着这三个字思考原因的球员……”
“垫得这么高……”邵秋不易察觉的笑意淡化了突出的颧骨线条，“余柏，在尽可能争取时间。”
排球上升至最高点的几秒时间里，足够宁洲撑地起shen。