哔~~~
哨音响起，教练把球往上扔，我与队chang在球场的tiao球圈中心点tiao起来争抢着那一颗球，但由於队chang整整高出我快一颗tou，所以队chang直接把球往前场的方向拍。
队chang把球拍出去的同时就ma上大声的喊:[家庆，快攻!]。
家庆学chang一拿到球後，就照队chang的话一路向前场的篮框冲了过去，在连续过了两个人之後，周柏宏双手打开，站好ma步档在了禁区里面，此时家庆把球收起来，踏了两步後tiao了起来上篮。
啪!柏宏扎扎实实的盖了嘉庆学chang的火锅，就在我们还没回过神来时，于恩已经冲过去把球抓起来喊:[承峰接球，换我们进攻了!]
於是我接到了于恩的传球，但学chang他们已经回防了，所以把我节奏放慢了下来，等待队友们进入前场，才开始组织进攻。
[1号!]我喊着教练刚刚教我们的1号战术。
於是柏宏上来帮我zuo挡拆，然後我切入进去x1引学chang的防守，等到学chang过来协防时，我就把球传到了三分线外的于恩，于恩一接到球就直接旱地ba葱。
刷!一颗三分球进了。
球进了之後我们就ma上回防，到我们的阵地防守，当然途中也没忘记跟于恩来个击掌；接着学chang们的进攻火力更加强烈，队chang切入篮下得分就拿了12分，家庆学chang也在三分线投进了6分；我们这边于恩投进了3颗三分球9分，我得了10分，柏宏得了4分。
场边其他球员大声的喊:[剩下20秒!b数32:31]。
此时lun到学chang们进攻，他们站在离三分线很远的位置，看来是想要把时间拖完，於是于恩就带上一个队友冲去包夹队chang，就在队chang把球传出去的同时，我往前冲了过去把球断掉往前冲，学chang们一看到球被断掉也赶快回tou冲了回去。
场边的球员开始倒数[5…4…3…]
我冲到罚球线附近时准备要上篮，但是看到队chang已经冲到了我旁边，又瞄了旁边一下，刚好看到了于恩在左侧的三分线外准备接球。
[于恩，接球!]我一边喊，一边把球传了出去；于恩接到了球之後时间剩下2秒，他立刻tiao了起来把球投出去，就在球还在空中的时候，场边的球员刚好数到了0。
此时时间就像静止一样，所有人眼睛都是看着那颗还在空中的篮球。
咚~~球砸到了篮框弹了出来，这颗球没有进。
我走到了于恩旁边，他一脸沮丧的表情说:[对不起，我没有投进。]
[没关系啦，这只是一场练习赛，下次我们再继续加油。]我拍着他的肩膀安weidao。
教练在场边拍手後说:[大家表现的都还不错，把场地整理一下，我们到里面的会议室开检讨会议，把优点跟缺点都提出来JiNg进跟纠正。]说完教练拿着录影机往会议室的方向走去。
在整理完场地後，我们进去会议室看刚刚教练帮大家录的影片，每个人都能看见自己的优缺点，看完以後五六年级分开小组讨论；一直讨论到了6点，教练才说今天就到这边，并叫我们回去要写训练日志包han训练内容，画战术跟b赛时自己的优缺点。
[妈，我回来了。]
此时的我回到家中，拖着疲惫的shen躯慢慢的向厨房。
妈妈在厨房看见我回来了就说:[看起来很累哦，赶快去洗澡准备吃饭了。]
[好!]我有气无力的回答，然後就上楼了。
洗完澡、吃完饭後，我就回到了房间开始写作业，写完作业就拿出教练发的训练日志开始回想今天的训练内容，跟b赛过程跟优缺点，一点一滴的写了下来；写完後看了一下时间。
[哇，已经9点半了，时间怎麽过得这麽快阿。]我心里吓了一tiao後就赶快去洗漱，然後准备ShAnG睡觉，因为我妈以前都规定我10点前一定要ShAnG睡觉，说这样才能chang高高，而且今天训练很累，所以我躺下去不到1分钟我就直接睡着了。
哨音响起，教练把球往上扔，我与队chang在球场的tiao球圈中心点tiao起来争抢着那一颗球，但由於队chang整整高出我快一颗tou，所以队chang直接把球往前场的方向拍。
队chang把球拍出去的同时就ma上大声的喊:[家庆，快攻!]。
家庆学chang一拿到球後，就照队chang的话一路向前场的篮框冲了过去，在连续过了两个人之後，周柏宏双手打开，站好ma步档在了禁区里面，此时家庆把球收起来，踏了两步後tiao了起来上篮。
啪!柏宏扎扎实实的盖了嘉庆学chang的火锅，就在我们还没回过神来时，于恩已经冲过去把球抓起来喊:[承峰接球，换我们进攻了!]
於是我接到了于恩的传球，但学chang他们已经回防了，所以把我节奏放慢了下来，等待队友们进入前场，才开始组织进攻。
[1号!]我喊着教练刚刚教我们的1号战术。
於是柏宏上来帮我zuo挡拆，然後我切入进去x1引学chang的防守，等到学chang过来协防时，我就把球传到了三分线外的于恩，于恩一接到球就直接旱地ba葱。
刷!一颗三分球进了。
球进了之後我们就ma上回防，到我们的阵地防守，当然途中也没忘记跟于恩来个击掌；接着学chang们的进攻火力更加强烈，队chang切入篮下得分就拿了12分，家庆学chang也在三分线投进了6分；我们这边于恩投进了3颗三分球9分，我得了10分，柏宏得了4分。
场边其他球员大声的喊:[剩下20秒!b数32:31]。
此时lun到学chang们进攻，他们站在离三分线很远的位置，看来是想要把时间拖完，於是于恩就带上一个队友冲去包夹队chang，就在队chang把球传出去的同时，我往前冲了过去把球断掉往前冲，学chang们一看到球被断掉也赶快回tou冲了回去。
场边的球员开始倒数[5…4…3…]
我冲到罚球线附近时准备要上篮，但是看到队chang已经冲到了我旁边，又瞄了旁边一下，刚好看到了于恩在左侧的三分线外准备接球。
[于恩，接球!]我一边喊，一边把球传了出去；于恩接到了球之後时间剩下2秒，他立刻tiao了起来把球投出去，就在球还在空中的时候，场边的球员刚好数到了0。
此时时间就像静止一样，所有人眼睛都是看着那颗还在空中的篮球。
咚~~球砸到了篮框弹了出来，这颗球没有进。
我走到了于恩旁边，他一脸沮丧的表情说:[对不起，我没有投进。]
[没关系啦，这只是一场练习赛，下次我们再继续加油。]我拍着他的肩膀安weidao。
教练在场边拍手後说:[大家表现的都还不错，把场地整理一下，我们到里面的会议室开检讨会议，把优点跟缺点都提出来JiNg进跟纠正。]说完教练拿着录影机往会议室的方向走去。
在整理完场地後，我们进去会议室看刚刚教练帮大家录的影片，每个人都能看见自己的优缺点，看完以後五六年级分开小组讨论；一直讨论到了6点，教练才说今天就到这边，并叫我们回去要写训练日志包han训练内容，画战术跟b赛时自己的优缺点。
[妈，我回来了。]
此时的我回到家中，拖着疲惫的shen躯慢慢的向厨房。
妈妈在厨房看见我回来了就说:[看起来很累哦，赶快去洗澡准备吃饭了。]
[好!]我有气无力的回答，然後就上楼了。
洗完澡、吃完饭後，我就回到了房间开始写作业，写完作业就拿出教练发的训练日志开始回想今天的训练内容，跟b赛过程跟优缺点，一点一滴的写了下来；写完後看了一下时间。
[哇，已经9点半了，时间怎麽过得这麽快阿。]我心里吓了一tiao後就赶快去洗漱，然後准备ShAnG睡觉，因为我妈以前都规定我10点前一定要ShAnG睡觉，说这样才能chang高高，而且今天训练很累，所以我躺下去不到1分钟我就直接睡着了。